Kursplan
Nordic Walking Training
Samstag, 01. Juni 2024, 10:00 - 11:00
Diese Wiederholung ist eine Abweichung der Terminserie
Nordic Walking ist ein sportliches und dynamisches Ganzkörpertraining, welches leicht und schnell erlernbar ist. |
Nordic Walking ist eine optimale Möglichkeit unser Herz-Kreislauf-System auf angenehme Weise zu trainieren, Muskulatur aufzubauen und gleichzeitig Verspannungen zu lösen. |
Wir stärken das Herz-Kreislauf- und Immunsystem, bauen Stress ab und verbrennen reichlich Kalorien. |
Nebenbei haben wir auch viel Spaß. |
Flats frei