Kursplan

Hooperoo
Sonntag, 18. August 2019, 10:00 - 11:00

Hooperoo Dance ist ein motivierendes Aerobicprogramm mit Tanzelementen, welches mit Musik durchgeführt wird, für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet ist und jede Menge Spaß macht.

Dieses Training bietet viele Vorteile, im Vergleich zu anderen Gruppenfitnessprogrammen, weil es sehr Gelenkschonend ist. Es ist funktionell und lehrt seinen Teilnehmern effektive Sprungtechniken mit viel Freude und gleichzeitig werden Verletzungen vorgebeugt.

Wir erleben die Schwerelosigkeit, mit erhöhtem Spaßfaktor beim Training. 

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